换了新手机，新微信号，需要将大量的客户资料录入微信？但是一个一个手动添加又太麻烦了。

别担心，小编为你准备了一份超实用的微信导入联系人教程。

无论你是想迁移个人手机还是企业需要高效管理上千客户资源，这篇指南都能帮到你。

一.需要准备

1.手机和微信

2.里德助手Plus

3.需导入的excel数据

二、操作方法

1.打开里德助手，找到“导入联系人”功能。

2.下载你需要的模板进行编辑

3.点击选择文件

4.选择导入的excel数据

5.点击下一步

6.这里我们需要设置好验证消息以及加人时间的间隔，点击开始添加好友

7.选择需要导入的微信，点击开始添加

三、导入联系人需要注意的事项

1.添加好友的数量限制：

• 主动添加好友：新号每日不超过 5-10 人，老号不超过 30 人。
• 被动添加好友：新号每日不超过 20 人，老号可达 150 人。

2.避免频繁操作：短时间内大量添加好友、频繁切换设备登录或异地登录，可能触发「操作频繁」提示或临时封禁。若遇限制，建议 24 小时后再尝试。

3.文件格式要求：支持.xls以及.xlsx格式。